Commune
Rouffach

CCAR Gymnastique volontaire

Responsable
Delphine PISCAGLIA
Adresse
12B rue du Bouxhof
68630 Mittelwihr
Téléphone
06 77 31 43 05
Description
Assouplissement, étirement, renforcement musculaire sans appareil, step, endurance, le tout dans une ambiance décontractée sans esprit de compétition.
Entraînements gymnastique volontaire : le lundi de 19h30 à 20h30 et le jeudi de 19h à 20h au cosec.
Entraînements gymnastique « maintien en forme » (retraités actifs) : le jeudi de 9h à 10h à la maison St-Jacques (salle Cornet).
Conditions : à partir de 16 ans, se munir de chaussures de sport propres.

Inscriptions et renseignements sur place (se munir d'un certificat médical), pas de séances pendant les congés scolaires.
Pour chaque participant, les deux premières séances sont gratuites.
Catégorie
Sportive